Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2015
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 83,47g | Kolhy: 165,28g.
Ontbijt: Hacendado Coca de Azúcar, biManán Batido Vainilla Pro, Canela, Carrefour Levadura de Cerveza, Diet Rádisson Salvado de Avena, Biocop Copos de Avena Integral Suprem, Zumo de Limón. Lunch: Eroski Salmón Ahumado, Algas Marinas, Hacendado Pipas Peladas, Huevo Duro, Algamar Wakame, Café Cortado, Lechuga. Diner: La Sirena Esqueixada de Bacalao, Damm Free Damm. Snacks/Andere: Banano, Chupa Chups Chupa Chups. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elantris's Gewicht Geschiedenis
|