Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 49,42g | Eiwit: 41,31g | Kolhy: 90,36g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Çemen, Beyaz Ekmek, Helva, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Reçel Konserveleri. Diner: Dost Ayran, Izgara Köfte, Çoban Salatası. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Gewicht Geschiedenis
|