Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3011 kcal
|
Vet: 96,39g | Eiwit: 141,50g | Kolhy: 369,92g.
Ontbijt: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Miele, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Banana, Fage Total 0%. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Barilla Spaghetti N.5, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Uovo, Conad Speck Stick, Noci. Diner: Orata, Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Alce Nero Cioccolato Extra Fondente con Zenzero, Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Fatina Mandorle Pralinate, Prosecco, Biscotto, Kiwi, Arance. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|