Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 43,31g | Kolhy: 137,54g.
Ontbijt: Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Patties, Smithfield Thick Cut Bacon, Pancakes with Butter and Syrup . Diner: Publix Seasoned Potato Wedges, Baked or Fried Coated Chicken with Skin. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples. meer...
|
|
3320 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|