nancy ya's Logboek, 30 dec 23

84,5/67/88
85,5/52,5
55,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2023:
2326 kcal Vet: 40,01g | Eiwit: 149,22g | Kolhy: 360,50g.   Ontbijt: Фарм-Про Гематоген с Какао, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кукурузные Панкейки. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Восход Хлеб Народный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лук, Любятово Галеты Классические, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку. Diner: Мистраль Гречневая Крупа, Брокколи. Snacks/Andere: Мандарины, Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Whey Shake. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.