Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2801 kcal
|
Vet: 115,28g | Eiwit: 184,61g | Kolhy: 234,60g.
Ontbijt: Рот Фронт Батончики, Коммунарка Конфеты Арахисовые, Рот Фронт Батончики, Коммунарка Грильяж с Арахисом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Ананас Дыня, Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Вясковы Падворак Творог Обезжиренный. Lunch: Яйцо Куриное, Камако Масло Подсолнечное Нерафинированное, Barilla Спагетти #1, Sveza Моцарелла для Пиццы. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybig's Gewicht Geschiedenis
|