Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 88,08g | Eiwit: 151,73g | Kolhy: 130,56g.
Ontbijt: Sportyfeel Protein Drink Chocolate Flavour. Diner: Valio Ruokakerma 10%, Combino Farfalle, Isokari Savulohifilee, Pirkka Turkkilainen Jogurtti. Snacks/Andere: Valio Oltermanni, Atria Lauantaimakkara Kevyt 9%, Fazer Puikula Täysjyväruis. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|