Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 73,22g | Kolhy: 96,41g.
Ontbijt: Окей Виноград Черный , Сахар, Чай с Лимоном, Брест Литовск Сметана 15%, Байкальский Творог 2%, Лента Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Медом, Хачапури по-Аджарски, Гуляш из Говядины, Ля Фантази Баклажаны по-Грузински. Diner: Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Сметана 15%, Сушеная Клюква (Подслащенная), Сырники Домашние, Bonduelle Горох, Салат Овощной со Сметаной, Сама Готовила Холодец Говяжий. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Красный Октябрь Трюфель, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%). meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Yoga - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianafox's Gewicht Geschiedenis
|