Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3138 kcal
|
Vet: 117,54g | Eiwit: 123,45g | Kolhy: 401,12g.
Ontbijt: Fatina Fichi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Intero al Naturale, Bauli Panettone, Nocciole. Lunch: Fatina Fichi, Noci, Mandarino, Melanzane Fritte, La Molisana Pasta Integrale . Diner: Tiramisù, Panettone, Banana, Polenta, Cotechino, Esselunga Tartine, Pizza Siciliana. Snacks/Andere: Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|