Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2015
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 83,90g | Kolhy: 132,11g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Light Cream, Coffee, Whole Milk. Lunch: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cento Roasted Red Peppers, Chicken or Turkey Salad. Snacks/Andere: Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Baby Carrots, Dunkin' Donuts Coffee, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Chiquita Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|