Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2024
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 64,07g | Eiwit: 129,44g | Kolhy: 105,16g.
Ontbijt: Apple, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Broccoli , Swiss Cheese , ARO Ceci Chick Peas, Pink Salmon (Cooked, Dry Heat) . Diner: Cooked Artichoke (Canned), Milk (3.7% Milkfat) , Turkey Dark Meat and Skin (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Snacks/Andere: Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 15,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|