Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2011
|
142,1 kg
Tot nu toe verloren: 50,2 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 28,64g | Eiwit: 86,55g | Kolhy: 229,20g.
Ontbijt: Flatbread Healthy Grain Honey Wheat, Non-Dairy Creamer, coffee, egg whites, sriracha. Lunch: baby carrots, olive oil, sara lee, pepper rings, winter squash, cauliflower, sriracha, soy sauce. Diner: bell pepper, tvp, brown gravy mix, mixed vegetables, sweet potato, onion, mushrooms, garlic, parmesan toping, soy sauce. Snacks/Andere: Strawberry Ice Cream, banana, dandy's. meer...
|
|
3641 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majarichie's Gewicht Geschiedenis
|