Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 43,34g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 243,34g.
Ontbijt: Pão de Mel Pão de Hambúrguer , Margarina, Café com Açúcar. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Perdigão Linguiça, Contra-filé Grelhado. Diner: Casa de Bolos Bolo Caseiro No Pote De Morango Com Creme, Koni Store Sunomono, Cepêra Molho Barbecue, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Assada, Pernil Assado. Snacks/Andere: Banana, Black Skull Creatine Turbo, Ceifeiro Semente de Chia, Açúcar, Leite (Leite Integral), Sococo Leite de Coco Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Casa de Bolos Bolo Caseiro No Pote De Morango Com Creme, Energético Godzilla Energético Godzilla, Arcor Pirulito Big Big. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolina.martins.souto's Gewicht Geschiedenis
|