Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 54,31g | Eiwit: 135,19g | Kolhy: 71,80g.
Ontbijt: Bananas, Egg, Whole Milk. Lunch: Planters Whole Cashews. Diner: Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Snacks/Andere: Kroger Fat Free Cottage Cheese. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainsoloist's Gewicht Geschiedenis
|