Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2015
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 90,06g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 207,07g.
Ontbijt: Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia), Marocchino, Zucchero Semolato. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Primo Prato Fontal, Pane Comune, Maionese, Leerdammer Special Toast, Pringles Formaggio, Iag Pancetta Arrotolata Corretta Sgrassata, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pringles Formaggio, Focaccia, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fontina, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Ferrero Estathè al Limone, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). meer...
|
|
2619 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Werken - 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Koken - 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|