Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 61,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 65,75g | Eiwit: 117,62g | Kolhy: 264,43g.
Ontbijt: Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Raisins, Maple Syrup, Earth Fed Muscle Whey Protein, Torani Salted Caramel Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: Love Crunch Dark Chocolate and Peanut Butter Granola, Bananas, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. Diner: Taco casserole, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Good Culture Sour Cream. Snacks/Andere: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Montchevre Chevre Fresh Goat Cheese, Ghirardelli Milk Chocolate Covered Pretzel, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip, Sourdough bagels, Re-Lyte Electrolyte Mix Piña Colada, Earth Fed Muscle Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|