Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 83,48g | Eiwit: 101,63g | Kolhy: 74,57g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Thick Sliced Bacon Naturally Smoked, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Great Value Butter (Salted). Lunch: Folgers Classic Decaf Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Diner: Birds Eye Chopped Broccoli, Sweet Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Ground Chuck 80/20. Snacks/Andere: Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples, Kellogg's All-Bran Buds, Two Good Vanilla Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Momofsix!'s Gewicht Geschiedenis
|