Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 60,84g | Eiwit: 68,72g | Kolhy: 131,56g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği. Lunch: Patatesli Tavuk Yemeği, Bulgur Pilavı. Diner: Tat Kornişon Turşusu, Lahana Sarması, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emre_Y_'s Gewicht Geschiedenis
|