fallenstar8503's Logboek, 09 aug 11

After first week of cutting calories and visiting the fitness room twice.

73,4 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg. Nog te gaan: 7,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2011:

143 kcal

Vet: 0,63g | Eiwit: 2,18g | Kolhy: 36,30g. Ontbijt: Bananas. Snacks/Andere: Peaches. meer...

2058 kcal

Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,3 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

fallenstar8503's Gewicht Geschiedenis