|
🫣🎄🎅🏻☀️🍀🎩✈️🤷🏼♀️
Aber jetzt 11 Tage Disziplin bis zum nächsten Urlaub 🫠🏝️
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 52,83g | Eiwit: 43,92g | Kolhy: 158,80g.
Ontbijt: Gut & Günstig Frischkäse, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Dolce Gusto Cappuccino, Burger Knäckebrot Urtyp. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Penny Markt Fusilli, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Diner: Tomaten, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Mais, Gurke (mit Schale), REWE Bio Falafel. Snacks/Andere: Lindt Lindor 70% cacao . meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny070885's Gewicht Geschiedenis
|