Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 81,5 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 61,28g | Eiwit: 123,36g | Kolhy: 170,66g.
Ontbijt: Lidl Multiseed Loaf, Marmite Marmite, Flora Light, Iceland Thick Sliced Soft White Bread. Lunch: Grenade Cookie Dough Protein Bar, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat, Patak's Tikka Masala Sauce, Sainsbury's Mixed Vegetables. Diner: McCain Naked Oven Chips Straight, Iceland Tandoori Chicken Skewers. Snacks/Andere: Morrisons Cocktail Sausage Rolls. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|