Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2011
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 70,28g | Kolhy: 144,40g.
Ontbijt: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Double Fiber English Muffins, fat free milk. Lunch: trader joes brown rice, Allrecipes.com Shrimp Curry. Diner: tomato sauce, Kale, Angel hair pasta dreamfields, Alaskan Salmon Burgers. Snacks/Andere: nonfat milk, iced coffee venti, banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|