Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 26,70g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 155,88g.
Ontbijt: Club Life To Go Ovos Mexidos, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Abóbora, Extra Fígado Bovino, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate. Snacks/Andere: Sobremesa de Gelatina, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Papaia. meer...
|
|
2810 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 16 minuten, Google Fit - 22 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MomoBrJp's Gewicht Geschiedenis
|