Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 73,27g | Eiwit: 62,49g | Kolhy: 91,61g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Great Value French Fries, Five Guys Bacon Cheeseburger. Diner: Grits with Cheese, Specially Selected Brussels Sprouts with Balsamic Glazed Bacon, Mississippi Pot Roast. Snacks/Andere: Ritz Crackers - Fresh Stack, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1489 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|