Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 32,40g | Eiwit: 80,83g | Kolhy: 241,36g.
Ontbijt: Suco Verde, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Kim Pao de Forma. Lunch: Mamão Papaia, Campo Largo Suco de Uva Integral, Legumes Cozidos, Alface, Sadia Filezinho de Frango, Batata Doce. Diner: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Purê de Batata, Legumes Cozidos. Snacks/Andere: Alface, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Piraquê Biscoito de Maizena, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Chá de Hibisco. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolinadmm's Gewicht Geschiedenis
|