Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 118,14g.
Ontbijt: Edeka Haferdrink, Mein Veggie Tag Bio Streichcreme Linse-Curry, Lidl Laugenbrötchen. Lunch: Neujahrsbrezel, Olivenöl, Tomaten, Gurke (mit Schale), D'aucy Duo-Quinoa Dampfgegart, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. Diner: Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Rührei, Aldi Parmigiano Reggiano, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Snacks/Andere: Aldi Nuss-Mix, Haribo Saftgoldbären, Milka Favourites, J. D. Gross Trüffel Praline. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|