Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 83,86g | Eiwit: 70,74g | Kolhy: 127,81g.
Diner: Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Trader Joe's Organic Blue Corn Tortilla Chips, HEB Oaxaca Shredded Cheese , Salsa, Guacamole with Tomatoes, Guerrero Corn Tortillas (33g), Certified Angus Beef Carne Asada. Snacks/Andere: Benefiber Benefiber Caplets. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|