Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 10,52g | Eiwit: 93,30g | Kolhy: 57,31g.
Ontbijt: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Kaffee. Lunch: Gut & Günstig Putenbrust, Kohlrabi. Diner: Spargel. Snacks/Andere: Milbona High Protein Pudding Schoko. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
quilombo's Gewicht Geschiedenis
|