Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 67,78g | Eiwit: 58,15g | Kolhy: 63,82g.
Ontbijt: Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Aldi Käse-Laugenstange, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Diner: K-Classic Wiener Würstchen. Snacks/Andere: Mühlenhof Wiener Würstchen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfe50's Gewicht Geschiedenis
|