Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 72,77g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 155,75g.
Ontbijt: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Expo Fresh Strawberries, Iberia Coconut Milk (Leche de Coco), Great Value Organic Chia Seeds, Stonyfield Farm Organic Lowfat Vanilla Yogurt, Quaker Rolled Overnight Oats. Lunch: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Spice Classics Parsley Flakes, Lemon Juice , McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Sea Salt, Swanson Chicken Broth, Paprika , Adams Lemon Pepper Seasoning, Onion Powder , Domino Sugar Light Brown Sugar, Spice World Minced Garlic, Old Bay Old Bay Seasoning, Smart Balance Omega Buttery Spread, Boiled Egg. Diner: Tomatoes, President Fat Free Crumbled Feta, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Gulden's Yellow Mustard, Red Onions, Tanimura & Antle Bell Peppers, Frieda's Hothouse Cucumbers, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, Kroger Romaine Hearts. Snacks/Andere: Daisy Cottage Cheese with Peaches. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
D4NIELLE's Gewicht Geschiedenis
|