Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
595 kcal
|
Vet: 5,50g | Eiwit: 68,00g | Kolhy: 77,00g.
Ontbijt: Equate Fiber Powder, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Zero. Lunch: Goya Black Beans. Diner: Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Snacks/Andere: Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|