|
Another 1.2 down! Intermediate goal is to get down to 190 by my son's 2nd birthday (Jan 31)
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 53,18g | Kolhy: 98,52g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Espresso Coffee, Great Value Organic Chia Seeds. Lunch: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. Diner: Vigo Hearts of Palm, Apple Bourbon Pork Shoulder, Margaret Holmes Blackeye Peas, Tapatio Hot Sauce. Snacks/Andere: Russell Stover Salt Water Taffy, Spindrift Orange Mango Sparkling Water, Cadbury's Flake, Cadbury Twirl, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint. meer...
|
|
2878 kcal
|
Activiteit:
Fitbod Muscle building: Upper body - 30 minuten, Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 3 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
omg you are almost there! you are doing so well
05 jan 24 door lid: SupermodelTwig
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Caitlyn_Knight's Gewicht Geschiedenis
|