bhrksc's Logboek, 05 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
73,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2024:
2674 kcal Vet: 160,70g | Eiwit: 98,59g | Kolhy: 224,80g.   Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Sucuklu Yumurta. Lunch: Izgara Köfte, Cacık. Diner: Salçalı Makarna, Cacık. Snacks/Andere: Cacık, Salçalı Makarna, Portakallı Kek, Muz, Mandalina. meer...
1459 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bhrksc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.