Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 76,77g | Eiwit: 73,28g | Kolhy: 132,42g.
Ontbijt: Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito, Pakkasmarja Puolukka, Chiquita Banaani, Foodin Chia-Siemen, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. Lunch: HK Maksamakkara, Select & Go Pesto-Kanasalaatti. Diner: Kantolan Herkulliset Suolakeksit, Lidl Arakawa Style. Snacks/Andere: Marjex Mustaherukkatäysmehu, Rainbow Tomaattipyree, HK Maksamakkara, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Arla Kermajuusto, Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umalsh's Gewicht Geschiedenis
|