Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 102,00g | Eiwit: 89,28g | Kolhy: 183,77g.
Voor Ontbijt: Caffè al Ginseng Zuccherato (Ivan). Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Voor Lunch: Spray Pan Panna Spray, Caffè Zuccherato Ivan. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Parmareggio Burro, Parmareggio Burro, Lonza di Maiale (Filetto), Rana Spadellini Pomodoro e Mozzarella, Parmareggio Burro, Naturalmentetuo Piattoni e Pachino. Snacks/Andere: Tisana, Tisana, Tisana, Caffè Espresso, Tisana, Caffè Espresso, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|