Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 96,91g | Eiwit: 89,24g | Kolhy: 207,05g.
Ontbijt: Multinorm Magnesium 240Mg, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Streichfein Ungesalzen, Nescafe Grande Caffe Cream, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Ja! Butter-Toastbrot. Lunch: Werder Tomaten Ketchup, Knorr Hackfleisch Schafskäse-Auflauf, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Diner: Gurke (Geschält), Korrekt Zarter Lachsschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kemper Salami, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Wellmix Sport Protein 90 Schoko. Snacks/Andere: Piasten Big Ben Dragierte Erdnüsse, REWE Beste Wahl Pfefferminztaler. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren en 14 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RealistChris's Gewicht Geschiedenis
|