Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2015
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
966 kcal
|
Vet: 62,50g | Eiwit: 69,18g | Kolhy: 31,57g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Food Lion Pork Rinds, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Philadelphia Original Cream Cheese, Market Pantry Half & Half, Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Broccoli, Egg, Bacon, Mushrooms. Diner: Pork Loin (Tenderloin), Broccoli, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Lipton Herbal Tea Ginger Twist Caffeine Free Tea Bags, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Snak Club Raw Almonds, Apples. meer...
|
|
3894 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Werken - 4 uren en 15 minuten, TV Kijken - 10 uren, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|