Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 54,2 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3180 kcal
|
Vet: 86,53g | Eiwit: 185,34g | Kolhy: 406,63g.
Ontbijt: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Lunch: Ströck Kornspitz, Simply Good Beef Teriyaki. Diner: SPAR Semmel, Spaghetti mit Tomatensoße und Huhn oder Pute, Ströck Kornspitz, Geräucherter Chinook Lachs. Snacks/Andere: Casali Rumkugeln. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigpete137's Gewicht Geschiedenis
|