Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 53,84g | Eiwit: 101,62g | Kolhy: 179,32g.
Ontbijt: Apple, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Broccoli , Parsnips , Onions , Red Cabbage, Cucumber (with Peel) , Carrots. Diner: Labeyrie Saumon Fumé , Milk, Smoked Salmon. Snacks/Andere: Honey, Apple, Banana, Crackers . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|