Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3237 kcal
|
Vet: 107,49g | Eiwit: 171,09g | Kolhy: 356,81g.
Ontbijt: Bananas, Egg, Whole Milk. Lunch: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Ruffles Original Potato Chips, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Salmon Sushi, RA Sushi Crazy Monkey Roll, New Belgium Brewing Ranger IPA, Airheads Xtremes Bites, Raising Cane's Crinkle-Cut Fries, Hooters Chicken Tenders (4 Pcs). Snacks/Andere: Kroger Fat Free Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainsoloist's Gewicht Geschiedenis
|