mountainsoloist's Logboek, 05 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
97,6 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 16,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2024:
1769 kcal Vet: 78,31g | Eiwit: 188,19g | Kolhy: 82,30g.   Ontbijt: Whole Milk, Egg, Bananas. Lunch: Smithfield Portobello Mushroom Pork Loin Filet. Diner: Del Monte Avocado, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Kroger Fat Free Cottage Cheese. meer...
2449 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mountainsoloist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.