Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2011
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 40,21g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 252,70g.
Ontbijt: Chips Ahoy 100 Calorie Packs, Chocolate Puddings (Fat Free), Presweetened with Sugar Coffee, zone perfect cookie dough. Lunch: Low Fat Fruit & Grain Cereal Bars - Strawberry, Macaroni & Cheese Dinner - Sharp Cheddar, Whole Wheat Pita Bread, Classics Hummus Singles. Diner: Complete Meals Chicken Parmigiana, Red Table Wine. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Fruit Snacks, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, baby - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladyvarda's Gewicht Geschiedenis
|