Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 88,47g | Eiwit: 120,34g | Kolhy: 260,68g.
Ontbijt: Nocciole, Dattero, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Bauli Panettone. Lunch: Baileys Original Irish Cream, Dattero, Kiwi, Mandarino, Ragù, Pasta all'uovo Secca. Diner: Maionese, Mandarino, Banana, Pane di Semola, Olive Verdi, Mozzarella. Snacks/Andere: Burro di Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|