Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2015
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 34,68g | Eiwit: 43,48g | Kolhy: 141,41g.
Ontbijt: Koffie, Delhaize Muesli Crunchy Omega 3, Cora Cora Abrikozencompote met Stukken, Milsani Magere Yoghurt Natuur. Lunch: Knorr Kervelsoep met Balletjes, Koffie. Diner: Letse Roggebrood, Chinees. Snacks/Andere: Coca-Cola Light Lemon, Extra Pure Bittere Chocolade Cote D 'Or 86%, Bio-time Appelsap Puur Sap, Wortelsap, Kruidenthee (Anders dan Kamille). meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
oefenen Nederlands - 1 uur, tv kijken - 2 uren, computer spelen, internet surfen - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|