smartin585's Logboek, 09 aug 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2011
90,3 kg Tot nu toe verloren: 43,5 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2011:
1104 kcal Vet: 28,50g | Eiwit: 106,50g | Kolhy: 78,50g.   Ontbijt: eas shake. Lunch: white beans, grilled chicken, wendy's berry almond. Diner: sushi rolls. Snacks/Andere: eas. meer...
2875 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 17 minuten, Rusten - 11 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartin585's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.