Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
511 kcal
|
Vet: 24,41g | Eiwit: 36,06g | Kolhy: 36,94g.
Ontbijt: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Kaffee mit Milch. Lunch: Granatapfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. meer...
|
|
5931 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 7 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annie 91's Gewicht Geschiedenis
|