Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 55,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 76,14g | Eiwit: 182,22g | Kolhy: 187,29g.
Lunch: All Gold Light Tomato Sauce, roasted chips, Garden salad, Chicken Drumstick Meat and Skin . Diner: Garden salad, potato salad, SweetCorn tart, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . Snacks/Andere: Brandy and coke zero, Coffee, Tasty Treats Cheezy Bites, Amajoya Sugar Free Butterscotch Candy, Trigz Crunchy Popped Chips, Biltong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lientjie101's Gewicht Geschiedenis
|