Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 38,83g | Eiwit: 63,88g | Kolhy: 124,40g.
Ontbijt: Óleo de Coco, Bauducco Torrada Integral, In Natura Tomate, Queijo Ricota. Lunch: In Natura Tomate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Hellmann's Mostarda Amarela , Vitao Semente de Girassol, Nestlé Iogurte Natural Integral, Grão-de-Bico Cozido, Salada Crua, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Snacks/Andere: Cacau Show Panetone Bendito Cacao Intenso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luananes's Gewicht Geschiedenis
|