Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 89,27g | Kolhy: 190,12g.
Ontbijt: Spectrum Chia Seeds, Coffee, Orange Juice , Sports Research Collagen Peptides, Market Pantry Frozen Mixed Berries, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Lunch: Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, Cuties Mandarin Orange, Birds Eye Fiesta Chicken Bowl. Diner: Nature's Promise Organic Ginger Snaps, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Modelo Especial Beer, Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Black Beans (Canned), Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Einstein Brothers Bagels Tomato, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Snacks/Andere: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|