Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 30,72g | Eiwit: 71,38g | Kolhy: 58,10g.
Ontbijt: Cebolas, Salada de Maionese, Café. Lunch: Tomates, Pimentão Vermelho, La Pastina Tomates em Cubos, Pepino (com Casca), LAR Coxinha da Asa de Frango, Friboi Coração de Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça de Pernil. Na Lunch: Maçã. Diner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayta23's Gewicht Geschiedenis
|